Neuer Kurs mit Schwerpunkt Rücken
10 Treffen ab dem 09.03.2023
Pilates ist ein System aus Dehn- und Kräftigungsübungen, damit werden die Muskeln gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht erhöht und Körper und Geist vereint. Das Ideale Rundum-Training für unseren Rücken, um den Alltag besser zu meistern.
„Nach 10 Stunden fühlen sie sich besser,
nach 20 Stunden sehen sie besser aus,
nach 30 Stunden haben sie einen neuen Körper“(Joseph Pilates)
- Donnerstag ab 09.03.23 18.00–19.00 Uhr,
- OstalbWohnbauForum Saal (im Anbau der Schönbrunnenhalle),
- Leitung: Sabine Hämmerer,
- Gebühr: Vereinsmitglieder des TSV Essingen 30 Euro,
Nichtmitglieder 45 Euro, - Anmeldung bei Sabine Hämmerer,
07365-922272 bitte Anrufbeantworter nutzen oder
sabine.haemmerer@tsvessingen.de
Überweisung der Kursgebühr
Bitte den Betrag vor Kursbeginn unter Angabe von Kurs und Teilnehmer auf folgendes Konto der VR Bank Ostalb:
- TSV Essingen – Abteilung Turnen
- IBAN: DE68 6149 0150 0035 4610 20